miércoles, 27 de julio de 2011

Ellas quieren sexo y ellos mimos, ¿qué os parece?

Hablando de mitos, no hace mucho "el mundo" publicó este artículo que os voy a poner ahora, en el que asegura que tras un estudio, ellas son las que quieren sexo y ellos algo más dulce y relajado. Y la verdad que es algo que en consulta de sexología o de terapia de pareja cada vez se ve más, cada vez cuesta menos asumir que no existen roles absolutos y de género, sino que la sexualidad es algo mucho más general, que no entiende de géneros ni supuestos.

Aquí os dejo el artículo:

A Blanca, ama de casa, lo que más le gusta en el mundo es el sexo con su pareja. "Me encanta su cuerpo, su olor, le sigo viendo atractivo después de 16 años en común, y consigue excitarme con una mirada. En mi caso, la experiencia sí es un grado. Me encanta comprarme ropa interior pensando en él y provocarle. Con el tiempo me he vuelto más desinhibida y tengo una vida sexual auténtica... Con el tiempo, también, todas mis fantasías han dejado de serlo y se han convertido en una realidad cotidiana, sencilla y poderosa. Mi marido suele decir que no resiste 'dos asaltos', pero me cuesta tan poco volver a ponerle en marcha, que casi lo tomo como un juego. Para mí el sexo es un terreno en el que me siento fuerte, segura y plena. Lo que no me gusta tanto es meter la ternura en la cama. Para eso hay otros momentos... El sexo es sexo", afirma categórica.

No opina de la misma forma Alfredo (nombre ficticio, como el del testimonio anterior), de 46 años y de profesión liberal. "Para mí, el sexo es importante y le concedo valor en la relación de pareja. Me gusta que ella tome la iniciativa algunas veces, pues me hace pensar que para ella también es valorable. Además, así eleva mi autoestima. Creo que es una demostración de amor. Me gusta el sexo, pero valoro casi más las caricias y los abrazos de mi mujer. A veces necesito demostraciones extremas de ternura".

Y es que las cosas no siempre son lo que parecen. Porque ellas están más satisfechas con el sexo y ellos, con su felicidad en pareja. En contra de los viejos estereotipos, curiosamente, los abrazos, las caricias y los besos son ingredientes importantes para la complacencia de una relación estable, pero esta sensibilidad tiene más valor para los hombres que para las mujeres. Es más, los que reciben mimos son hasta tres veces más felices que los que tienen parejas más 'secas'. En definitiva: ellas quieren sexo; ellos, arrumacos, al menos pasados los 40.

Datos curiosos y sorprendentes como éstos son los que se desprenden de un nuevo estudio internacional que analiza la relación marital y la satisfacción con el sexo en parejas con convivencias largas: una media de 25 años.


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sábado, 23 de julio de 2011

Y acabamos los mitos...

Bueno en realidad lo que acabamos hoy con este post es el resumen de mitos y tabues que pueden afectar a la vida de pareja y sexual, y que se pueden trabajar en consulta de sexologia, o bien en consulta de terapia de pareja.

Como ya os he comentado en otras ocasiones, si os veis identificados con alguno, o bien creeis que podeis necesitar la consulta de sexologia o terapia de pareja, en zaragoza nos podéis encontar.


Aquí os dejo los últimos, espero que os resulten interesantes:

MITOS SOBRE LA MASTURBACION

- Las mujeres no se masturban
- Sólo se masturban las personas inmaduras
- Si te masturbas puedes coger vicio
- La masturbación crea impotencia, esterilidad y anorgasmia.
- Cuando una chica se masturba se mete el dedo en la vagina
- Si te masturbas te salen granos y se debilita la médula espinal
- Las personas casadas o con pareja estable no se masturban
- La masturbación es frustrante y menos satisfactoria que el coito



MITOS SOBRE ROLES Y ORIENTACION SEXUAL


- Un niño no debe jugar con muñecas
- Las tareas de la casa y la educación y crianza de los hijos es de la mujer
- Un travesti y un transexual es lo mismo y ambos son homosexual es.
- Los homosexuales son mas creativos que los heterosexuales
- Las lesbianas lo que necesitan es un hombre de verdad
- La homosexualidad es un vicio
- Se nota que una mujer es lesbiana porque viste como un marimacho
- Los homosexuales lo que tienen es un problema genético
- Tener fantasías homosexuales significa que eres homosexual



MITOS EN TORNO A LOS ANTICONCEPTIVOS


- La primera vez que hay coito no hay problemas de embarazo
- La píldora anticonceptiva puede crear esterilidad y por supuesto engorda
- Si realizas el coito de pie es imposible que te quedes embarazada
- Las duchas vaginales son un método anticonceptivo
- El condón causa insensibilidad y no permite disfrutar del coito
- Los métodos naturales son muy eficaces (Ogino, temperatura basal, moco cervical ..)
- Durante la menstruación no hay riesgo de embarazo
- La píldora del dia después en un método anticonceptivo
- El Diu y el diafragma son métodos anticonceptivos para mujeres casadas o con pareja estable
- La píldora anticonceptiva disminuye la líbido


MITOS SOBRE LAS ENFERMEDADES DE TRANSMISION SEXUAL Y EL SIDA


- El VIH/Sida sólo se produce entre homosexuales, lesbianas, prostitutas y dorgadictos
- Los tampones causan infecciones
- Se nota que una persona es seropositiva por su aspecto físico
- Las enfermedades de transmisión sexual son un castigo
- Los mosquitos transmiten el VIH/Sida
- Si se tienen infecciones de transmisión sexual es por falta de higiene
- El VIH/Sida es una enfermedad hereditaria


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viernes, 22 de julio de 2011

Más de mitos...

Como en el post anterior os sigo mostrando algunos mitos y tabúes que tenemos dentro de la sexualidad y que podemos tratarlos en consulta de sexología o en terapia de pareja.

En este caso hablamos sobre los masculinos y generales


Mitos en cuanto a la sexualidad del HOMBRE


- El hombre siempre está dispuesto y es el que debe llevar la iniciativa
- Cuanto más grande sea el pena, mejor placer tiene y da
- Cuando el hombre pierde erección es porque su pareja no le parece sexualmente atractiva.
- El hombre siempre sabe de sexualidad y sabe como llevar sus relaciones.
- Un verdadero hombre ni llora ni expresa sus emociones ni sentimientos.
- Las bebidas alcohólicas son un potenciador de la erección y del deseo sexual .
- Un hombre siempre se excita en una situación sexual
- Sexualidad es igual a coito. Si no hay penetración no hay relación sexual completa
- Hay normas que dicen lo que es normal y anormal en las relaciones sexuales
- La relación sexual es natural y espontánea. Si se planean no se disfruta igual.
- El coito debe interrumpirse durante el embarazo.
- Es una desviación sexual tener fantasías sexuales con otra persona durante la relación sexual.
- La sexualidad comienza cuando se tienen relaciones sexuales con penetración
- Todos los problemas de pareja se arreglan en la cama. Si funciona bien el sexo, la pareja funciona.
- Durante la relación sexual no se deben decir los propios deseos y gustos.
- La educación sexual potencia el tener relaciones sexuales.


MITOS SOBRE LA RESPUESTA SEXUAL HUMANA


- El orgasmo es más placentero cuando llegan los dos a la vez
- El hombre tiene que aguantar hasta que la mujer tiene un orgasmo
- Por naturaleza, los hombres tienen más deseo que las mujeres
- Hay dos tipos de orgasmo en la mujer, el clitoriano y el vaginítico
- Cuando el hombre eyacula, se termina la relación sexual
- Soy frígida porque no siento nada
- La mujer debe tener orgasmo durante la penetración
- La mujer tarda más en llegar al orgasmo que el hombre



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jueves, 14 de julio de 2011

MITOS Y TABUES

La sexualidad es un aspecto que vive con nosotros desde que nacemos hasta que morimos, y convive con nosotros durante toda nuestra existencia. Y a través de nuestra vida va dando forma a distintas expresiones. Por ello es diferente en cada edad e importante e imprescindible en cada una de ellas. Vivir la sexualidad es un derecho de toda persona y una forma positiva de comunicarse y relacionarse con los demás y con nosotros mismos, de sentir nuestro cuerpo y desarrollar nuestra capacidad de placer.Para todo ello la consulta de sexología o bien la de terapia de pareja puede ayudar a vivir la sexualidad como una parte más de nuestra vida, ya que así es.

Hemos conocido la sexualidad relacionándola con el coito adulto y heterosexual. Pero lo cierto que la sexualidad plena se identifica con mucho mas que el coito, implica gozar y sentir con todas las posibilidades que nos puede aportar nuestro cuerpo. Ya que todo nuestro cuerpo es sexuado, las caricias, los abrazos, los besos, en fin, el contacto y comunicación en general.

La sexualidad debe vivirse desde un punto bio-psico-social, pero por desgracia, dentro de ese punto social, en nuestra sociedad existe una cultura llena de mitos y tabúes sobre la sexualidad:

En cuanto a la sexualidad DE LA MUJER

- La mujer que lleva la iniciativa es una “inmoral”

- No se pueden tener relaciones coitales cuando la mujer tiene la regla por riesgo de infecciones.

- No llevar sujetador está mal visto

- La ausencia del himmen significa que la mujer ya no es virgen.

- Durante el embarazo es malo tener relaciones sexuales.

- Las mujeres con mucho pecho son las que mayor placer sexual tienen

- La mujer que lleva preservativos en el bolso es una “buscona”

- La mujer cuando tiene la regla no debe bañarse, ni tocar plantas, ni hacer mahonesa, ni hacer deporte, porque se corta.

- La mujer tiene que esperar que el hombre le proporcione el orgasmo.

- Hay vaginas demasiado anchas para algunos penes.

- La primera vez que se hace el coito duele y se sangra


- La mujer desde la menopausia deja de ser sexual,



Todos estos mitos y tabues se pueden trabajar en consulta sexual, ya que la sexologia ayuda a mejorar y romper estos mitos.

En el próximo post conoceremos los del HOMBRE y los de la SEXUALIDAD HUMANA.



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martes, 12 de julio de 2011

Más sobre terapia de pareja y sexología

La Terapia Psicosexual, es decir la terapia de pareja o de sexología, puede ayudarte si percibes que tu vida sexual se ha modificado o ha cambiado de forma negativa (perdiendo intensidad, frecuencia, placer, etc.) o simplemente ante cualquier duda. Puedes acudir no sólo para solucionar un problema, sino preferiblemente de forma preventiva.


Podemos ayudarte si reconoces alguno de estos síntomas:

• Falta de deseo.
• Problemas de excitación y/o de erección.
• Dificultades con el orgasmo. Orgasmo precoz o demasiado rápido.
• Problemas, tardanza o imposibilidad de llegar al orgasmo.
• Dolor durante la penetración vaginal o imposibilidad de penetración.
• Problemas de pareja







En definitiva cualquier elemento que te incomode en tu vida personal, sexual, relacional o familiar puede ser trabajado con especialistas que te orientarán sobre cómo, cuándo, y de qué forma puedes hacerles frente.

Llámanos: 976 25 55 55

lamaletadeespe@hotmail.com

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viernes, 8 de julio de 2011

¿Cuándo se debe acudir a terapia sexual?

La vida sexual puede volverse muy complicada por diversas razones. Aunque a priori nos parezca un ámbito en el que de lo que se trata es de dar y recibir placer, cuando ese placer queda bloqueado por otras incidencias, el sexo se puede transformar en una fuente de frustración y sufrimiento. En ocasiones los problemas son físicos… pero hay veces en que todo depende de nuestro equilibrio emocional. Cuando no nos encontramos en las condiciones emocionales o mentales para poder disfrutar del sexo de manera completa, entra en juego el papel del terapeuta sexual. ¿Cuándo es el momento de dejar de sufrir y pedir ayuda? ¿Nos puede ayudar un psicólogo a superar nuestros miedos sexuales? Esas son la preguntas que vamos a tratar de resolver aquí.

En el caso de los varones, los problemas de impotencia o eyaculación precoz suelen dar muchos quebraderos de cabeza, sobre todo porque la mayoría de las veces no proceden totalmente de causas físicas o genitales, sino que hay que escarbar más a fondo para encontrar la razón y, por lo tanto, la solución. Así, el terapeuta sexual ayudará a establecer pautas y rutinas sexuales, ejercicios al fin y al cabo, que permitan solucionar el problema. En el caso de las mujeres, el vaginismo y la anorgasmia se tratan de manera similar, y en ambos casos se intenta ahondar en las posibles causas psicológicas o vitales que pueden determinar una vida sexual insatisfactoria.

La terapia sexual está también indicada a aquellas personas que hayan sufrido un trauma sexual que les impida disfrutar de las relaciones íntimas. Mujeres violadas o personas que hayan vivido abusos en la infancia o la adolescencia pueden recurrir a terapia para tratar de superar este duro golpe. En este sentido, y aunque se genere por otras causas, los individuos con depresión pueden también experimentar una disminución del apetito sexual, o incluso bloquear su capacidad de disfrute. En estos casos, se debe ir al origen del problema y tratar así de averiguar la mejor forma para poder reincorporarse a una sexualidad plena.

Sin embargo, la terapia sexual no siempre ha de ser vivida como un problema con el que lidiar en solitario. De hecho, son muchas las parejas que acuden a un terapeuta, no solo a solucionar sus conflictos, sino a mejorar la comunicación sexual entre ambos. Y es que, llegados a un punto de la relación o ante determinadas dificultades, la conexión sexual puede perderse por completo. Como ves, no debes tener miedo de intentar mejorar tu vida sexual, pues con unas relaciones satisfactorias tu calidad de vida aumentará considerablemente.


Fuente:www.educasexo.com


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